EQUILIBRA TU GLUCOSA
Ismael GalanchoCon este libro:
*conocerás los errores más comunes que cometemos al restringir ciertos alimentos en función de los picos de glucosa;
*entenderás por qué medir tu respuesta glucémica después de una comida podría perjudicar tu salud en lugar de mejorarla;
*descubrirás cuáles son las causas reales de alteraciones metabólicas tan comunes como la resistencia a la insulina, la obesidad o la diabetes tipo 2;
*aprenderás herramientas prácticas para mantenerte lo más alejado posible de los trastornos metabólicos.
साल:
2024
भाषा:
spanish
फ़ाइल:
LIT , 6.02 MB
IPFS:
,
spanish, 2024